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Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 44 % kcal

Fett 14,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen

Wie viele Kalorien hat Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen?

100 g Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Walnuss, Walnusseis mit karamellisierten Walnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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