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Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 5,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 50 % kcal

Fett 9,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 39.3 %

Nährwerte von Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis

Wie viele Kalorien hat Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis?

100 g Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Walnuss-salziges Karamell, Handgemachtes Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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