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Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal

Fett 23,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 84.5 %

Nährwerte von Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil?

100 g Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Walnuss Frischkäsezubereitung, Dppüelrahmstufe im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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