Sonstiges - Querbeet

Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 4,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 38 % kcal

Fett 15,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 54.0 %

Nährwerte von Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten

Wie viele Kalorien hat Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten?

100 g Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waldtraut - Bulgur-Champignon-Taler, mit Bärlauch-Frischkäsefüllung gebraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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