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Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
11kcal
46 kJ · 1 Glas: 22 kcal
Brennwertverteilung von Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte
Nährwerte von Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 11,0 kcal46,0 kJ | 22,0 kcal92,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Glas Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 23 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte
Wie viele Kalorien hat Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte?
100 ml Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte enthalten 11 kcal (46 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 22 kcal.
Welche Nährwerte hat Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Waldquelle happy, Pfirsich & Holunderblüte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.
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