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Waldpilz Risotto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ · Packung: 532 kcal

Eiweiß 7,9 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 46 % kcal

Fett 4,4 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Waldpilz Risotto

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Waldpilz Risotto im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldpilz Risotto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Waldpilz Risotto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus Packung Waldpilz Risotto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldpilz Risotto

Wie viele Kalorien hat Waldpilz Risotto?

100 g Waldpilz Risotto enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 532 kcal.

Welche Nährwerte hat Waldpilz Risotto?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldpilz Risotto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldpilz Risotto rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Waldpilz Risotto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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