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Sonstiges - Diverse

Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

421kcal

1.762 kJ · 1 Glas: 842 kcal

Eiweiß 9,1 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 53 % kcal
Fett 18,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer )

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 38.7 %

Nährwerte von Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 420,8 kcal1.762,0 kJ 841,6 kcal3.524,0 kJ
Eiweiß 9,1 g 18,2 g
Kohlenhydrate 55,0 g 110,0 g
davon Zucker 5,7 g 11,4 g
Fett 18,0 g 36,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 3,4 g
Salz 8,90 g 17,80 g
Ballaststoffe 3,8 g 7,6 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 842 kcal aus 1 Glas Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 225 Minuten
Joggen 67 Minuten
Radfahren 84 Minuten
Krafttraining 898 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer )

Wie viele Kalorien hat Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer )?

100 ml Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) enthalten 421 kcal (1.762 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 842 kcal.

Welche Nährwerte hat Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer )?

Je 100 ml: 9,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer )?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Waldpilz Cremesuppe (Für Genießer ) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 842 kcal etwa 225 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 898 Minuten Krafttraining.

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