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Waldfrucht Konfitüre gut und günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,2 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Waldfrucht Konfitüre gut und günstig

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Waldfrucht Konfitüre gut und günstig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldfrucht Konfitüre gut und günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waldfrucht Konfitüre gut und günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g Waldfrucht Konfitüre gut und günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldfrucht Konfitüre gut und günstig

Wie viele Kalorien hat Waldfrucht Konfitüre gut und günstig?

100 g Waldfrucht Konfitüre gut und günstig enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat Waldfrucht Konfitüre gut und günstig?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 55,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldfrucht Konfitüre gut und günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldfrucht Konfitüre gut und günstig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waldfrucht Konfitüre gut und günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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