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Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 96 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht

Wie viele Kalorien hat Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht?

100 g Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waldfrucht Fruchtaufstrich, 60% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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