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Sonstiges - dm Bio

Wald Honig, Glas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

314kcal

1.315 kJ · 1 Glas: 628 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 78,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Wald Honig, Glas

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Wald Honig, Glas im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 314,0 kcal1.315,0 kJ 628,0 kcal2.630,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 78,0 g 156,0 g
davon Zucker 78,0 g 156,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,02 g 0,04 g
Broteinheiten 6,5 g 13,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wald Honig, Glas je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Wald Honig, Glas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 628 kcal aus 1 Glas Wald Honig, Glas wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 168 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 670 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wald Honig, Glas

Wie viele Kalorien hat Wald Honig, Glas?

100 ml Wald Honig, Glas enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 628 kcal.

Welche Nährwerte hat Wald Honig, Glas?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 78,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wald Honig, Glas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wald Honig, Glas rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wald Honig, Glas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 628 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 670 Minuten Krafttraining.

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