Sonstiges - dmBio
Wald Honig, Glas - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
314kcal
1.315 kJ · 1 Glas: 628 kcal
Brennwertverteilung von Wald Honig, Glas
Nährwerte von Wald Honig, Glas im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 314,0 kcal1.315,0 kJ | 628,0 kcal2.630,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g | 156,0 g |
| davon Zucker | 78,0 g | 156,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 13,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wald Honig, Glas je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Wald Honig, Glas abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 628 kcal aus 1 Glas Wald Honig, Glas wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 670 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wald Honig, Glas
Wie viele Kalorien hat Wald Honig, Glas?
100 ml Wald Honig, Glas enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 628 kcal.
Welche Nährwerte hat Wald Honig, Glas?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 78,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wald Honig, Glas?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wald Honig, Glas rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wald Honig, Glas zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 628 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 670 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.