Sonstiges - Deluxe

Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 30,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 9 % kcal

Fett 23,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art

Eiweiß: 33.0 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art

Wie viele Kalorien hat Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art?

100 g Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art?

Je 100 g: 30,4 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wagyu Beef, Biltong, nach südafrikanischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren