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Wafix, White Choc Peanut Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ · Riegel: 197 kcal

Eiweiß 26,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 24 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Wafix, White Choc Peanut Caramel

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 23.6 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Wafix, White Choc Peanut Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wafix, White Choc Peanut Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Wafix, White Choc Peanut Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus Riegel Wafix, White Choc Peanut Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wafix, White Choc Peanut Caramel

Wie viele Kalorien hat Wafix, White Choc Peanut Caramel?

100 g Wafix, White Choc Peanut Caramel enthalten 506 kcal (2.119 kJ). Eine Portion (Riegel, 39 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Wafix, White Choc Peanut Caramel?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wafix, White Choc Peanut Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wafix, White Choc Peanut Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Wafix, White Choc Peanut Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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