Sonstiges - Mike Mitchell's

Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ · Becher: 304 kcal

Eiweiß 12,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 43 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's)

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus Becher Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's)

Wie viele Kalorien hat Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's)?

100 g Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) enthalten 507 kcal (2.123 kJ). Eine Portion (Becher, 60 g) kommt auf 304 kcal.

Welche Nährwerte hat Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's)?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Waffle-Sticks, (Mike Mitchell's) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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