Sonstiges - Rocka Nutrition

Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

538kcal

2.252 kJ · Riegel: 161 kcal

Eiweiß 26,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 19 % kcal

Fett 39,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 18.6 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus Riegel Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor

Wie viele Kalorien hat Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor?

100 g Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor enthalten 538 kcal (2.252 kJ). Eine Portion (Riegel, 30 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Waffle Protein Bar, Hazelnut Cream Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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