Sonstiges - Gelatelli
Waffeltüten suprme Schoko Pistazie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
285kcal
1.193 kJ
Brennwertverteilung von Waffeltüten suprme Schoko Pistazie
Nährwerte von Waffeltüten suprme Schoko Pistazie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 285,0 kcal1.193,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 37,8 g |
| davon Zucker | 28,2 g |
| Fett | 12,7 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Waffeltüten suprme Schoko Pistazie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Waffeltüten suprme Schoko Pistazie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Waffeltüten suprme Schoko Pistazie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 304 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Waffeltüten suprme Schoko Pistazie
Wie viele Kalorien hat Waffeltüten suprme Schoko Pistazie?
100 g Waffeltüten suprme Schoko Pistazie enthalten 285 kcal (1.193 kJ).
Welche Nährwerte hat Waffeltüten suprme Schoko Pistazie?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 37,8 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffeltüten suprme Schoko Pistazie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffeltüten suprme Schoko Pistazie rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waffeltüten suprme Schoko Pistazie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.



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