Sonstiges - Choceur

Waffelriegel, Milch&Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Waffelriegel, Milch&Haselnuss

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 54.9 %

Nährwerte von Waffelriegel, Milch&Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffelriegel, Milch&Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waffelriegel, Milch&Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Waffelriegel, Milch&Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffelriegel, Milch&Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Waffelriegel, Milch&Haselnuss?

100 g Waffelriegel, Milch&Haselnuss enthalten 546 kcal (2.286 kJ).

Welche Nährwerte hat Waffelriegel, Milch&Haselnuss?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffelriegel, Milch&Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffelriegel, Milch&Haselnuss rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waffelriegel, Milch&Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren