Sonstiges - Choco Bistro

Waffelmischung, mit Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 46 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Waffelmischung, mit Schokolade

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von Waffelmischung, mit Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffelmischung, mit Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waffelmischung, mit Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Waffelmischung, mit Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffelmischung, mit Schokolade

Wie viele Kalorien hat Waffelmischung, mit Schokolade?

100 g Waffelmischung, mit Schokolade enthalten 536 kcal (2.244 kJ).

Welche Nährwerte hat Waffelmischung, mit Schokolade?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffelmischung, mit Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffelmischung, mit Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waffelmischung, mit Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.

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