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Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,7 g 60 % kcal

Fett 10,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille

Wie viele Kalorien hat Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille?

100 g Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 38,7 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waffel Hörnchen, Haselnuss Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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