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Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 62 % kcal

Fett 8,9 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille

Wie viele Kalorien hat Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille?

100 g Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waffel Hörnchen, Erdbeere Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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