Sonstiges - Bebeto
Wacky Sticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
389kcal
1.629 kJ · Stück: 27 kcal
Brennwertverteilung von Wacky Sticks
Nährwerte von Wacky Sticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389,0 kcal1.629,0 kJ | 27,2 kcal114,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 87,1 g | 6,1 g |
| davon Zucker | 55,0 g | 3,9 g |
| Fett | 4,0 g | 0,3 g |
| Salz | 0,09 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wacky Sticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Wacky Sticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stück Wacky Sticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wacky Sticks
Wie viele Kalorien hat Wacky Sticks?
100 g Wacky Sticks enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Wacky Sticks?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 87,1 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wacky Sticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wacky Sticks rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Wacky Sticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.



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