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Sonstiges - Campina

Wackelpudding, Waldmeister - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

275 kJ · Becher: 82 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wackelpudding, Waldmeister

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wackelpudding, Waldmeister im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (125 g)
Brennwert 65,7 kcal275,0 kJ 82,1 kcal343,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 16,0 g 20,0 g
davon Zucker 16,0 g 20,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Broteinheiten 1,3 g 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wackelpudding, Waldmeister je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Wackelpudding, Waldmeister abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus Becher Wackelpudding, Waldmeister wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 88 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wackelpudding, Waldmeister

Wie viele Kalorien hat Wackelpudding, Waldmeister?

100 g Wackelpudding, Waldmeister enthalten 66 kcal (275 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Wackelpudding, Waldmeister?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wackelpudding, Waldmeister?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wackelpudding, Waldmeister rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Wackelpudding, Waldmeister zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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