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Sonstiges - Service Factory

VW Gewürz Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 0,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 95 % kcal
Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von VW Gewürz Ketchup

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 95.4 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von VW Gewürz Ketchup im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 160,0 kcal670,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 37,0 g
Fett 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für VW Gewürz Ketchup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g VW Gewürz Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g VW Gewürz Ketchup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 171 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu VW Gewürz Ketchup

Wie viele Kalorien hat VW Gewürz Ketchup?

100 g VW Gewürz Ketchup enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat VW Gewürz Ketchup?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt VW Gewürz Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VW Gewürz Ketchup rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g VW Gewürz Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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