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Sonstiges - Volvic

Volvic Touch Kirsch - Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

13kcal

55 kJ · 1 Glas: 26 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Volvic Touch Kirsch - Geschmack

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Volvic Touch Kirsch - Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 13,1 kcal55,0 kJ 26,2 kcal110,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,2 g 6,4 g
davon Zucker 3,2 g 6,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Wassergehalt 100,0 % 100,0 %
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Volvic Touch Kirsch - Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Volvic Touch Kirsch - Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Glas Volvic Touch Kirsch - Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Volvic Touch Kirsch - Geschmack

Wie viele Kalorien hat Volvic Touch Kirsch - Geschmack?

100 ml Volvic Touch Kirsch - Geschmack enthalten 13 kcal (55 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Volvic Touch Kirsch - Geschmack?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Volvic Touch Kirsch - Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Volvic Touch Kirsch - Geschmack rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Volvic Touch Kirsch - Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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