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Sonstiges - Danone

Volvic touch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

8kcal

32 kJ · 1 Glas: 15 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Volvic touch

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Volvic touch im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 7,6 kcal32,0 kJ 15,2 kcal64,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,9 g 3,8 g
davon Zucker 1,9 g 3,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 97,0 % 97,0 %
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Volvic touch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Volvic touch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Glas Volvic touch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 16 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Volvic touch

Wie viele Kalorien hat Volvic touch?

100 ml Volvic touch enthalten 8 kcal (32 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Volvic touch?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Volvic touch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Volvic touch rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Volvic touch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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