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Volvic Thé, Pfefferminze - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
21kcal
88 kJ · PET-Flasche: 105 kcal
Brennwertverteilung von Volvic Thé, Pfefferminze
Nährwerte von Volvic Thé, Pfefferminze im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | PET-Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 21,0 kcal88,0 kJ | 105,0 kcal440,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 24,5 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 24,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 100,0 % | 100,0 % |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Volvic Thé, Pfefferminze je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
PET-Flasche Volvic Thé, Pfefferminze abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus PET-Flasche Volvic Thé, Pfefferminze wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Volvic Thé, Pfefferminze
Wie viele Kalorien hat Volvic Thé, Pfefferminze?
100 ml Volvic Thé, Pfefferminze enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (PET-Flasche, 500 ml) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Volvic Thé, Pfefferminze?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Volvic Thé, Pfefferminze?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Volvic Thé, Pfefferminze rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um PET-Flasche Volvic Thé, Pfefferminze zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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