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Sonstiges - Volvic

Volvic Juicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ

Eiweiß 0,5 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,5 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Volvic Juicy

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Volvic Juicy im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 28,9 kcal121,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 0,0 g
davon Zucker 6,8 g
Fett 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Volvic Juicy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Volvic Juicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 100 g Volvic Juicy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 31 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Volvic Juicy

Wie viele Kalorien hat Volvic Juicy?

100 g Volvic Juicy enthalten 29 kcal (121 kJ).

Welche Nährwerte hat Volvic Juicy?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Volvic Juicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Volvic Juicy rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Volvic Juicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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