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Vollmilchschokolade, Macadamia Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
589kcal
2.466 kJ
Brennwertverteilung von Vollmilchschokolade, Macadamia Creme
Nährwerte von Vollmilchschokolade, Macadamia Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 588,9 kcal2.466,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 48,0 g |
| Fett | 40,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 27,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vollmilchschokolade, Macadamia Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vollmilchschokolade, Macadamia Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g Vollmilchschokolade, Macadamia Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 628 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vollmilchschokolade, Macadamia Creme
Wie viele Kalorien hat Vollmilchschokolade, Macadamia Creme?
100 g Vollmilchschokolade, Macadamia Creme enthalten 589 kcal (2.466 kJ).
Welche Nährwerte hat Vollmilchschokolade, Macadamia Creme?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilchschokolade, Macadamia Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilchschokolade, Macadamia Creme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollmilchschokolade, Macadamia Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.



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