Sonstiges - Schokoliebe

Vollmilch Ganze Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

588kcal

2.461 kJ

Eiweiß 10,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,7 g 27 % kcal

Fett 42,3 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilch Ganze Mandel

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 27.3 % Fett: 65.5 %

Nährwerte von Vollmilch Ganze Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilch Ganze Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vollmilch Ganze Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 588 kcal aus 100 g Vollmilch Ganze Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilch Ganze Mandel

Wie viele Kalorien hat Vollmilch Ganze Mandel?

100 g Vollmilch Ganze Mandel enthalten 588 kcal (2.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Vollmilch Ganze Mandel?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 39,7 g Kohlenhydrate und 42,3 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilch Ganze Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilch Ganze Mandel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollmilch Ganze Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 588 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 627 Minuten Krafttraining.

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