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Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 65 % kcal

Fett 5,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz?

100 g Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollkorn Toast, Hanf & Craft Malz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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