Sonstiges - Billa

vollkorn semmelbrösel billa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 15,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 77 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von vollkorn semmelbrösel billa

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 77.1 % Fett: 4.0 %

Nährwerte von vollkorn semmelbrösel billa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vollkorn semmelbrösel billa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vollkorn semmelbrösel billa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g vollkorn semmelbrösel billa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vollkorn semmelbrösel billa

Wie viele Kalorien hat vollkorn semmelbrösel billa?

100 g vollkorn semmelbrösel billa enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat vollkorn semmelbrösel billa?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vollkorn semmelbrösel billa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vollkorn semmelbrösel billa rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vollkorn semmelbrösel billa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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