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Vollkorn-Müsli (Viva Vital) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 8,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 61,8 g 75 % kcal

Fett 5,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Vollkorn-Müsli (Viva Vital)

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 75.2 % Fett: 14.2 %

Nährwerte von Vollkorn-Müsli (Viva Vital) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollkorn-Müsli (Viva Vital) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vollkorn-Müsli (Viva Vital) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Vollkorn-Müsli (Viva Vital) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollkorn-Müsli (Viva Vital)

Wie viele Kalorien hat Vollkorn-Müsli (Viva Vital)?

100 g Vollkorn-Müsli (Viva Vital) enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Vollkorn-Müsli (Viva Vital)?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 61,8 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkorn-Müsli (Viva Vital)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkorn-Müsli (Viva Vital) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollkorn-Müsli (Viva Vital) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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