Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Sonstiges
» Vollkorn-Haferflocken, Grob
Sonstiges - Diverse
Vollkorn-Haferflocken, Grob - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
100 g (100 g) |
| Brennwert: |
358,2 kcal / 1.500,0 kJ |
358,2 kcal / 1.500,0 kJ |
| Eiweiß: |
15,0 g |
15,0 g |
| Kohlenhydrate: |
58,0 g |
58,0 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
1,0 g |
| Fett: |
7,0 g |
7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
1,0 g |
| Ballaststoffe: |
10,0 g |
10,0 g |
| Broteinheiten: |
5,1 g |
5,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn-Haferflocken, Grob je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn-Haferflocken, Grob
|
|
| Eiweiß: |
16.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
65.4 % der Kalorien |
| Fett: |
17.7 % der Kalorien |
|
Vollkorn-Haferflocken, Grob im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
358.2 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
| Eiweiß: |
15 g
0  15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
58 g
0  15.666.700.000 g
|
| Fett: |
7 g
0  15.666.700.000 g
|
- Vollkorn-Haferflocken, Grob
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7610200011435 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Haferflocken, Grob tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Haferflocken, Grob tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkorn-Haferflocken, Grob tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Haferflocken, Grob tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.