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Vollkorn Cornetti Rigati - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 79 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Vollkorn Cornetti Rigati

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Vollkorn Cornetti Rigati im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollkorn Cornetti Rigati je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vollkorn Cornetti Rigati abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Vollkorn Cornetti Rigati wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollkorn Cornetti Rigati

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Cornetti Rigati?

100 g Vollkorn Cornetti Rigati enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Vollkorn Cornetti Rigati?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkorn Cornetti Rigati?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkorn Cornetti Rigati rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollkorn Cornetti Rigati zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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