Sonstiges - Mike Mitchell's

vollkorn, 2,8 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 8,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 42,5 g 74 % kcal

Fett 2,8 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von vollkorn, 2,8

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 74.0 % Fett: 11.0 %

Nährwerte von vollkorn, 2,8 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vollkorn, 2,8 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vollkorn, 2,8 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g vollkorn, 2,8 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vollkorn, 2,8

Wie viele Kalorien hat vollkorn, 2,8?

100 g vollkorn, 2,8 enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat vollkorn, 2,8?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 42,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vollkorn, 2,8?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vollkorn, 2,8 rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vollkorn, 2,8 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren