Sonstiges - Langnese

Volcanix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ · Packung: 230 kcal

Eiweiß 4,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 41 % kcal

Fett 18,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Volcanix

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 53.6 %

Nährwerte von Volcanix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Volcanix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Volcanix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Packung Volcanix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Volcanix

Wie viele Kalorien hat Volcanix?

100 g Volcanix enthalten 307 kcal (1.285 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Volcanix?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Volcanix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Volcanix rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Volcanix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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