Sonstiges - Saladinettes

Vogerlsalat Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

17kcal

71 kJ

Eiweiß 1,7 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 30 % kcal

Fett 0,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Vogerlsalat Mix

Eiweiß: 42.2 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vogerlsalat Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vogerlsalat Mix im Detail

100 g Vogerlsalat Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 100 g Vogerlsalat Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vogerlsalat Mix

Wie viele Kalorien hat Vogerlsalat Mix?

100 g Vogerlsalat Mix enthalten 17 kcal (71 kJ).

Welche Nährwerte hat Vogerlsalat Mix?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vogerlsalat Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vogerlsalat Mix rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vogerlsalat Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren