Sonstiges - Vöslauer
Vöslauer Blance Green Gurke Holundee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
19kcal
80 kJ · 100 g: 19 kcal
Brennwertverteilung von Vöslauer Blance Green Gurke Holundee
Nährwerte von Vöslauer Blance Green Gurke Holundee im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 19,0 kcal80,0 kJ | 19,0 kcal80,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 4,5 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 4,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vöslauer Blance Green Gurke Holundee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vöslauer Blance Green Gurke Holundee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g Vöslauer Blance Green Gurke Holundee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 20 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vöslauer Blance Green Gurke Holundee
Wie viele Kalorien hat Vöslauer Blance Green Gurke Holundee?
100 ml Vöslauer Blance Green Gurke Holundee enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 19 kcal.
Welche Nährwerte hat Vöslauer Blance Green Gurke Holundee?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vöslauer Blance Green Gurke Holundee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vöslauer Blance Green Gurke Holundee rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vöslauer Blance Green Gurke Holundee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.



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