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Sonstiges - Vly

Vly High Protein Bio, 40 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 100 ml: 38 kcal

Eiweiß 4,0 g 43 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 12 % kcal
Fett 1,9 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Vly High Protein Bio, 40 g

Eiweiß: 42.7 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 45.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vly High Protein Bio, 40 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vly High Protein Bio, 40 g im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 38,0 kcal / 159,0 kJ 38,0 kcal / 159,0 kJ
Eiweiß 4,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g 1,1 g
Fett 1,9 g 1,9 g
Salz 0,13 g 0,13 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

100 ml Vly High Protein Bio, 40 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 ml Vly High Protein Bio, 40 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 41 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vly High Protein Bio, 40 g

Wie viele Kalorien hat Vly High Protein Bio, 40 g?

100 ml Vly High Protein Bio, 40 g enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Vly High Protein Bio, 40 g?

Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vly High Protein Bio, 40 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vly High Protein Bio, 40 g rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Vly High Protein Bio, 40 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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