Sonstiges - Vly

Vly – No milk today, Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ

Eiweiß 4,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 45 % kcal

Fett 1,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Vly – No milk today, Heidelbeere

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Vly – No milk today, Heidelbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vly – No milk today, Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vly – No milk today, Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 g Vly – No milk today, Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vly – No milk today, Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Vly – No milk today, Heidelbeere?

100 g Vly – No milk today, Heidelbeere enthalten 57 kcal (239 kJ).

Welche Nährwerte hat Vly – No milk today, Heidelbeere?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vly – No milk today, Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vly – No milk today, Heidelbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vly – No milk today, Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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