Sonstiges - Monin
VK_Monin Sirup Chocolate Cookie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ · 1 TL: 17 kcal
Brennwertverteilung von VK_Monin Sirup Chocolate Cookie
Nährwerte von VK_Monin Sirup Chocolate Cookie im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 TL (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal1.398,0 kJ | 16,7 kcal69,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 81,3 g | 4,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für VK_Monin Sirup Chocolate Cookie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 TL VK_Monin Sirup Chocolate Cookie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 TL VK_Monin Sirup Chocolate Cookie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu VK_Monin Sirup Chocolate Cookie
Wie viele Kalorien hat VK_Monin Sirup Chocolate Cookie?
100 g VK_Monin Sirup Chocolate Cookie enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (1 TL, 5 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat VK_Monin Sirup Chocolate Cookie?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 81,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt VK_Monin Sirup Chocolate Cookie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VK_Monin Sirup Chocolate Cookie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 TL VK_Monin Sirup Chocolate Cookie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.



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