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VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
10kcal
42 kJ · 1 Glas: 20 kcal
Brennwertverteilung von VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai
Nährwerte von VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 10,0 kcal42,0 kJ | 20,0 kcal84,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 4,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.75 mg | 1.5 mg |
| Vitamin B6 | 0.42 mg | 0.84 mg |
| Vitamin C | 24 mg | 48 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Glas VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 21 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai
Wie viele Kalorien hat VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai?
100 ml VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai enthalten 10 kcal (42 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 20 kcal.
Welche Nährwerte hat VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas VIVA Reload Vitamin Water Blueberry Acai zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.



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