Sonstiges - Vitrex
Vitrex Mineralwasser, Himbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
10kcal
42 kJ · 1 Glas: 20 kcal
Brennwertverteilung von Vitrex Mineralwasser, Himbeere
Nährwerte von Vitrex Mineralwasser, Himbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 10,0 kcal42,0 kJ | 20,0 kcal84,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 4,8 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Wassergehalt | 100,0 % | 100,0 % |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vitrex Mineralwasser, Himbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Vitrex Mineralwasser, Himbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Glas Vitrex Mineralwasser, Himbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 21 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vitrex Mineralwasser, Himbeere
Wie viele Kalorien hat Vitrex Mineralwasser, Himbeere?
100 ml Vitrex Mineralwasser, Himbeere enthalten 10 kcal (42 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 20 kcal.
Welche Nährwerte hat Vitrex Mineralwasser, Himbeere?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitrex Mineralwasser, Himbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vitrex Mineralwasser, Himbeere rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vitrex Mineralwasser, Himbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.



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