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Sonstiges - Vitavate

Vitavate Loops, Choco Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 78,0 g 83 % kcal
Fett 2,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Vitavate Loops, Choco Caramel

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Vitavate Loops, Choco Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 404,0 kcal1.691,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 78,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 2,7 g
Salz 0,42 g
Broteinheiten 6,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitavate Loops, Choco Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitavate Loops, Choco Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Vitavate Loops, Choco Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 108 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 431 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitavate Loops, Choco Caramel

Wie viele Kalorien hat Vitavate Loops, Choco Caramel?

100 g Vitavate Loops, Choco Caramel enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitavate Loops, Choco Caramel?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitavate Loops, Choco Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitavate Loops, Choco Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitavate Loops, Choco Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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