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Sonstiges - Diverse

Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 54 % kcal
Fett 4,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 100,0 kcal419,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 4,5 g
Broteinheiten 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele

Wie viele Kalorien hat Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele?

100 g Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitasia Thai Style Instant Nudeln Garnele zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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