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Sonstiges - Katjes Fassin

vitaminis, vegan Bonbon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 97,0 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von vitaminis, vegan Bonbon

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.8 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von vitaminis, vegan Bonbon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 391,0 kcal1.637,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 97,0 g
davon Zucker 63,0 g
Fett 0,1 g
Salz 0,04 g
Broteinheiten 8,1 g

Vitamine

Vitamin B12 3.2 µg
Vitamin B6 7.8 mg
Vitamin C 191 mg
Vitamin E 43 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vitaminis, vegan Bonbon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vitaminis, vegan Bonbon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g vitaminis, vegan Bonbon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 417 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vitaminis, vegan Bonbon

Wie viele Kalorien hat vitaminis, vegan Bonbon?

100 g vitaminis, vegan Bonbon enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat vitaminis, vegan Bonbon?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vitaminis, vegan Bonbon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vitaminis, vegan Bonbon rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vitaminis, vegan Bonbon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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