Sonstiges - Vitamin Well
Vitamin Well Sport 001 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
26kcal
109 kJ · Flasche: 130 kcal
Brennwertverteilung von Vitamin Well Sport 001
Nährwerte von Vitamin Well Sport 001 im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,0 kcal109,0 kJ | 130,0 kcal545,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 32,5 g |
| davon Zucker | 6,5 g | 32,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,5 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.5 mg | 2.5 mg |
| Vitamin B2 | 3.2 mg | 16 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 1.4 mg |
| Vitamin D | 0.54 mg | 2.7 mg |
Mineralien
| Chlorid | 56.8 mg | 284 mg |
| Magnesium | 11.3 mg | 56.5 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vitamin Well Sport 001 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Vitamin Well Sport 001 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus Flasche Vitamin Well Sport 001 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 139 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vitamin Well Sport 001
Wie viele Kalorien hat Vitamin Well Sport 001?
100 ml Vitamin Well Sport 001 enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 130 kcal.
Welche Nährwerte hat Vitamin Well Sport 001?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitamin Well Sport 001?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vitamin Well Sport 001 rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Vitamin Well Sport 001 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.
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