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Vitamin Shot Xtra Hot - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
42kcal
176 kJ · 1 Glas: 84 kcal
Brennwertverteilung von Vitamin Shot Xtra Hot
Nährwerte von Vitamin Shot Xtra Hot im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 42,0 kcal176,0 kJ | 84,0 kcal352,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g | 18,6 g |
| davon Zucker | 8,7 g | 17,4 g |
| Fett | 0,4 g | 0,8 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vitamin Shot Xtra Hot je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Vitamin Shot Xtra Hot abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Vitamin Shot Xtra Hot wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vitamin Shot Xtra Hot
Wie viele Kalorien hat Vitamin Shot Xtra Hot?
100 ml Vitamin Shot Xtra Hot enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.
Welche Nährwerte hat Vitamin Shot Xtra Hot?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitamin Shot Xtra Hot?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vitamin Shot Xtra Hot rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vitamin Shot Xtra Hot zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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