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Vitamin D3 1900 I.E. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1kcal

4 kJ

Eiweiß 1,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 24 % kcal

Fett 1,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Vitamin D3 1900 I.E.

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Vitamin D3 1900 I.E. im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitamin D3 1900 I.E. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitamin D3 1900 I.E. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 100 g Vitamin D3 1900 I.E. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitamin D3 1900 I.E.

Wie viele Kalorien hat Vitamin D3 1900 I.E.?

100 g Vitamin D3 1900 I.E. enthalten 1 kcal (4 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitamin D3 1900 I.E.?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitamin D3 1900 I.E.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitamin D3 1900 I.E. rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitamin D3 1900 I.E. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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