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Vitamin B12, Brausetabletten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Vitamin B12, Brausetabletten

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 90.8 % Fett: 6.4 %

Nährwerte von Vitamin B12, Brausetabletten im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitamin B12, Brausetabletten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitamin B12, Brausetabletten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Vitamin B12, Brausetabletten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitamin B12, Brausetabletten

Wie viele Kalorien hat Vitamin B12, Brausetabletten?

100 g Vitamin B12, Brausetabletten enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitamin B12, Brausetabletten?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitamin B12, Brausetabletten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitamin B12, Brausetabletten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitamin B12, Brausetabletten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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